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冷え対策特集

本格的に寒くなる前に!冷え対策特集

寒くなってくると「冷え」が気になりませんか?冷えは身体の不調を招いてしまうこともあり、早めにケアしていくことが大切です。着る物や食べる物、生活習慣から温めることを意識して寒い季節を快適に乗り越えましょう。身体を温めるグッズや、OTC医薬品など冷え性対策商品を集めました!

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血行をよくし、丈夫な体へ

冷えは血行不良によって起こりますが、その原因は運動不足による筋肉量の低下、水分や甘いものの摂りすぎ、冷房環境などさまざまです。とくに女性は男性よりも熱を生み出す筋肉の量が少ないため、冷え症になりやすい傾向にあります。
冷え性対策の基本は、体の中から血行をよくすることが何より重要です。「薬用養命酒」は生薬の薬効成分がアルコールの誘導作用によって胃腸に吸収され、血液に乗って全身に薬効成分が巡ることで血行と代謝がよくなり、エネルギーの産出が促進されて体の中から温まります。継続的な飲用によって血行がスムーズになり、熱を生み出しやすい、「冷えにくい体」に変わっていきます。

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OTC医薬品 ~症状にあわせて上手に取り入れて~

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靴下・タイツ・肌着 ~身に着けるもので冷えを防ぐ~

カイロ・温熱用品 ~カイロや湯たんぽで温まる~

入浴剤 ~お風呂で全身温まる~

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食品 ~身体を温める飲み物や食べ物~

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