血糖対策特集!~e健康ショップセレクト~
世界糖尿病デーを前に、見直してみませんか?
血糖値が高いと動脈硬化や、心臓病や脳卒中のリスクが高まると言われています。食事に気を配ることや、運動をすることがおすすめです。今回は、血糖対策の食品や、日々の体調を管理するグッズなどをご紹介します。
糖質コントロール食品 食事編 ~低糖質食品や糖質の吸収をおさえる食品~
糖質コントロール食品 おやつ編 ~低GIや砂糖の代わりに低糖質の甘味料使用~
代替品甘味料 ~お砂糖の代わりに使って上手にコントロール~
特定保健用食品・機能性表示食品 ~糖の吸収や血糖値の上昇を穏やかにする食品や、食事から摂取した糖の吸収を抑える食品など~
食事以外も気をつけたい ~運動や体重管理も大事~
食事に厳しい制限がある方 ~低タンパク質・低リン・低カリウムで腎臓の負担を軽減~
血糖値管理のサポートに ~低血糖時に補給するぶどう糖や尿中の糖を検出する一般用検査薬~
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