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2014.6.26更新

第14回 夏かぜ
かぜの80~90%はウィルス感染が原因で起こりますが、冬に多いかぜのウィルスと夏かぜのウィルスではタイプが異なり、症状にも違いがあります。冬場のかぜの原因ウィルスは低温で乾燥した環境を好むコロナウィルスやRSウィルス、インフルエンザウィルスであるのに対し、夏かぜウィルスは高温多湿な環境を好みます。代表的な夏かぜウィルスとしてエンテロウィルスアデノウィルスがあります。
エンテロウィルスとは腸管内で増殖するウィルスの総称であるため腸管ウィルスとも呼ばれ、子供の夏かぜとして有名な手足口病やヘルパンギーナを起こします。
アデノウィルスは夏場の屋外プールなどで感染するプール熱(咽頭性結膜炎)や、はやり目(流行性結膜炎)などの原因ウィルスとして有名です。ひとことでエンテロウィルスやアデノウィルスといってもいくつもの型がありますので感染したウィルスの型によって症状も少しずつ異なりますが、高熱、激しい喉の痛み、眼ヤニ、嘔吐、下痢、発疹の症状があれば夏かぜと診断されることが多いようです。
夏かぜの対処法
残念ながら夏かぜのウィルス退治に有効な薬はありません。夏かぜにかかってしまったら症状を軽減するための治療(対症療法)を行いながら自分の免疫力でウィルスが排除されるのを待つしかありません。
また、発熱、咳、下痢、嘔吐はウィルスを排除しようとする生体の防御反応なので、抑えるとかえって治りが悪くなると言われています。しかし、症状が長引くと体力を消耗し脱水などの二次症状を引き起こしたり、細菌感染などの二次感染を引き起こす場合がありますので、2~3日経っても良くならない場合は薬を使った手当が必要な場合もあります。
症状を緩和する薬
発熱・痛み
発熱や頭痛、喉や口内炎の痛みなどが辛い時には“解熱鎮痛剤”を使用します。解熱鎮痛剤には痛みの原因物質の生成を抑えたり脳にある体温中枢に働きかけて体温を下げる作用があります。副作用としては胃腸障害が最も多く、腹痛や胃痛には無効なばかりか悪化させることがありますので注意してください。かぜの時は胃腸も弱っていることが多いので、胃粘膜保護作用のある胃薬を併用するか、食後に服用するようにしてください。また、少数ですが解熱鎮痛剤によって発作が誘発される喘息もありますので喘息の人は薬剤師に相談してください。

ロキソニンS 12錠
第1類医薬品
700円(税込)
速効性とすぐれた効き目が特徴の解熱鎮痛薬です。

タイレノールA 20錠
第2類医薬品
1,234円(税込)
空腹時にのめる優しさ。主に脳(中枢神経)に作用し、痛みや熱をおさえます。


ムヒのこども解熱鎮痛顆粒 8包
第2類医薬品
972円(税込)
1~11才未満のお子さま用として開発した解熱鎮痛薬。「イチゴ味」の顆粒剤です。

小児用バファリン チュアブル 12錠
第2類医薬品
702円(税込)
3~15才未満のお子さまの、熱や痛みを緩和。水なしでのめるチュアブルタイプです。


胃粘膜保護胃薬
胃腸薬チェロ 10包
第2類医薬品
1,296円(税込)
弱った胃粘膜の抵抗性を高め,傷ついた胃粘膜を保護・修復します。

サクロン 20包
第2類医薬品
1,804円(税込)
出過ぎた胃酸の働きを弱め、分泌を抑制し、キズついた胃粘膜を修復・保護します。


鼻水・咳・痰
水っぽい鼻水がダラダラと出る時や鼻詰まりには“抗ヒスタミン”薬が有効です。抗ヒスタミン薬は鼻水を止め、更に咳も抑える効果があります。抗ヒスタミン薬はかぜ薬に含まれていたり、単独で鼻炎薬として販売されています。発熱や痛みなど他の症状がある時には総合感冒薬を使用し、鼻の症状だけの場合は鼻炎薬を飲むと良いと思います。眠気が出ますので服用後は車の運転を避けてください。
咳が長引くと寝不足になったり体力も消耗します。長引く咳には咳止めを使用しますが、色のついた鼻水や痰が出たり気管支がゼーゼーするような場合は二次感染を起こしている可能性がありますので早めに受診しましょう。

鼻水
ロートアルガード鼻炎内服薬ZII 20カプセル
指定第2類医薬品
2,138円(税込)
眠くなりにくい成分「メキタジン」配合。アレルギー性鼻炎症状にすぐれた効果を発揮。

ストナリニZ 10錠
要指導医薬品
1,933円(税込)
セチリジン塩酸塩を配合した鼻アレルギー専用の鼻炎症状改善薬です。


咳・痰
アストフィリンS 60錠
指定第2類医薬品
1,244円(税込)
収縮した気管支を広げる成分や、せき中枢に働く成分により、せき、たん、ぜんそくを緩和。

クールワンせき止めGX 24錠
指定第2類医薬品
1,728円(税込)
せきを鎮める成分やのどの粘膜を修復する成分などの働きで、せき、たんの症状を改善。


下痢・嘔吐
下痢も嘔吐もウィルスを排除するための防御反応ですのでむやみに止めない方が良いのですが、下痢が長引くと脱水症状が起きやすくなりますので注意が必要です。軽度な脱水の症状は喉の渇きや食欲不振ですが、脱水が進むと頭痛や脱力感、眠気などが起きます。特に小児や老人では脱水していることに気付かない場合もあるので、下痢や嘔吐の症状がでたら必ず脱水予防をしてください。また、 2~3日経っても改善しない下痢には穏やかな効き目の下痢止めや整腸剤を服用すると良いでしょう。
病気の時の脱水には一般的なイオン飲料よりも“経口補水液”の方が適しています。経口補水液は糖分と塩分を一定の割合で水に溶かし、体内に吸収され易いように工夫された製剤です。昔は脱水症状になると点滴で水分補給をする処置が取られていましたが、経口補水液は点滴と同じような効果があるため最近では脱水時のセルフケアに積極的に取り入れられています。
経口補水液は普段の補水にも使えますので何本か常備しておくと良いでしょう。

下痢止め
ビオフェルミン止瀉薬 12包
第2類医薬品
1,166円(税込)
下痢、食あたりに生薬・乳酸菌配合。おなかにやさしく、下痢止めに働きます。

セイドーストッピー 12包
第2類医薬品
1,188円(税込)
突然の下痢や、痛みを伴う下痢にサッとのめる顆粒の下痢止め薬です。


整腸剤
パンラクミンプラス 120錠
第3類医薬品
1,080円(税込)
乳酸菌『ラクボン』と『納豆菌』が、キレイな腸内環境をつくり正常な腸の状態に改善!

ザ・ガードコーワ整腸錠PC 160錠
第3類医薬品
1,536円(税込)
大腸内を善玉菌優位な環境に整え、大腸の状態を正常に近づけます。


経口補水液
オーエスワン(500mL)
205円(税込)
電解質と糖質の配合バランスを考慮した経口補水液です。

OS-1(オーエスワン)ゼリー(200g×6個入)
1,231円(税込)
そしゃく・えん下困難な場合にも用いることができるゼリータイプの経口補水液です。


アクアソリタ 粉末(22gX5袋入り)
864円(税込)
吸収されやすさを考えて上手に水分・電解質を摂るために生まれた飲みきりサイズ。

アクアソリタゼリー AP りんご風味(130g)
138円(税込)
【区分4】最適な電解質バランスで体内に保持できる、経口補水ゼリーです。


嘔吐がある時に冷たい物を飲むと反射で吐いてしまうことがありますので常温のものを少しずつ摂ってください。特にお子様の場合は100ccを40~50分かけて飲ませるくらい根気よく飲ませてあげてください。ゼリータイプの保水液は口当たりが良くお子様でも飲みやすくなっています。
夏かぜの予防法
夏かぜは経口感染が多いと言われていますので、ウィルスが口から侵入しないような対策をとることが予防につながります。
やはり一番重要なことは手洗いうがいです。特に食事前のうがいや排便後の手洗いは念入りに行いましょう。湿ったタオルは夏かぜのウィルスが繁殖しやすいので洗面所やトイレのタオルの使い回しはしないようにします。また、タオル、ハンカチ、目薬などの共用は避けてください。家族内に夏かぜの人がいる場合にはドアノブや蛇口、手すりなどを消毒液を用いて消毒、清拭をすると感染予防になります。消毒液では“消毒用エタノール”“ポピドンヨード”“次亜塩素酸ナトリウム”が多くの夏かぜウィルスに有効です。消毒用エタノールとはエタノールを76.9~81.4%含有する消毒液のことで、器具や手指の消毒に使えます。手洗い後に手指に擦りこんだり、食卓などに噴霧した後拭き取ります。薄めると効果がなくなりますので薄めずに使ってください。またアルコールですので目や粘膜には使用できません。
ポピドンヨードはヨウ素の殺菌作用を利用して細菌からウィルスまで幅広い殺菌効果を示します。かぜ予防としては手洗い用とうがい薬があります。普段は水でうがいをしていても、かぜが流行っている時は是非ポピドンヨードを使ってうがいや手洗いをしてください。
家族に感染者がいる場合は次亜塩素酸ナトリウムを0.02%~0.1%に薄めて布に含ませ鼻汁や咳の飛沫が飛んだ場所、嘔吐物の処理後、ドアノブや手すりなどを拭きとります。ウィルスの感染期間は3~7日程度ではありますが、便からは数ヵ月間排出されることもあるので、特に排便後のトイレはしばらくの間、次亜塩素酸でしっかりと消毒をしましょう。通常5%の原液を水で薄めて使用しますが薄めたものは時間とともに効果が落ちますので、作り置きは避けてください。

消毒用エタノール
消エタスプレー・P 240mL
第3類医薬品
1,242円(税込)
薄めずに使用してください。

消毒用エタノール 500mL
第3類医薬品
1,404円(税込)
薄めずに使用してください。


消毒用エタノールIP「ケンエー」P(スプレー式) 500mL
第3類医薬品
1,274円(税込)
薄めずに使用してください。

ワンショットプラスEL-II 160枚入
第3類医薬品
950円(税込)
薄めずに使用してください。消毒用エタノール含侵のアルコール綿です。


ポピドンヨード
ポピドンヨードはヨウ素アレルギーのある人は使用できません。また甲状腺機能障害のある人は使用できないことがありますので薬剤師に相談してください。

イソジンうがい薬P 120mL
第3類医薬品
1,048円(税込)
ほんのりフルーティな香りで、さわやかな使用感です。

コサジンガーグル「TY」箱120mL
第3類医薬品
1,296円(税込)
口腔内及びのどの殺菌・消毒・口臭の除去に!


イソジンうがい薬 120mL
第3類医薬品
1,048円(税込)
口中からのどにすぐれた殺菌・消毒効果が広がります。

イソジンウォッシュ(100mL)
第3類医薬品
648円(税込)
手指のウイルス・細菌・真菌を殺菌・消毒効果を発揮する「液体」タイプの外用殺菌消毒薬。


5%次亜塩素酸ナトリウム
ピューラックス 600mL
第2類医薬品
637円(税込)
薄めて使用してください。ほとんどの病原性微生物に対し、殺菌効果を発揮!

ピューラックス 5L
第2類医薬品
2,646円(税込)
薄めて使用してください。ほとんどの病原性微生物に対し、殺菌効果を発揮!


●次亜塩素酸消毒液を作る時の注意

・次亜塩素酸は皮膚に対する刺激が強いため手洗いなど人に対しては使用しないでください。
・使用する際は消毒液が皮膚に触れないようビニール手袋などを使用し、換気を十分に行ってください。
・誤って飲まないようにご注意ください。
・漂白作用があるため色落ちが心配なものには使用できません。
・他の洗剤を混ぜると危険な場合があります。特に酸性の強い洗剤と混ぜると有毒ガスが発生しますので注意してください。