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リラクゼーション特集

連日の猛暑でからだに疲れが溜まっています。リラクゼーショングッズでこの夏を乗り切りましょう!

今年の夏は猛暑続きで、みなさん疲れがたまっているのではないでしょうか。また、夏は外の気温と冷房が効いている室内の温度差により自律神経の乱れやすく、夏バテの原因にもなりえます。
自律神経の乱れには心身をリラックスさせることが大切。まだまだ続く夏を乗り切るため、ココロもカラダもリラックスできるグッズをご紹介します。

香りでリラックス ~身の回りの香りでリラックス&リフレッシュ~

入浴剤 ~夏でも湯船につかって、エアコンで冷えたからだをほぐしてあげましょう~

睡眠 ~夏を乗り切るには疲れを溜めないことが重要。ぐっすり眠ってその日の疲れを取りましょう~

リラックスグッズ ~疲れて帰ってきた後やお風呂あがりのリラックスタイムにおすすめのグッズ~

ボディメンテナンス ~からだの疲れをマッサージで、その日の疲れはその日のうちに解消しましょう。香りでも癒してくれます~

リラックス食品 ~からだの中からリラックス~